LIỆU TRÌNH MASSAGE BODY NỮ
TRẢI NGHIỆM THƯ GIÃN VÀ PHỤC HỒI NĂNG LƯỢNG
Liệu trình **Massage Body Nữ** tại Spa chúng tôi là sự kết hợp tinh tế giữa các kỹ thuật massage truyền thống (Thái, Thụy Điển) và Đông y, tập trung vào các huyệt đạo quan trọng giúp xoa dịu những căng thẳng sâu bên trong cơ thể.
Chúng tôi sử dụng **tinh dầu thiên nhiên 100%** (như Oải Hương, Gừng, Sả Chanh) để tăng cường hiệu quả thư giãn, lưu thông khí huyết, giúp cơ thể giải phóng năng lượng tiêu cực và phục hồi sức sống.
Lựa chọn Tinh Dầu Trị Liệu
Tùy theo nhu cầu, bạn có thể lựa chọn các loại tinh dầu sau:
- **Oải Hương (Lavender):** Giúp ngủ ngon, giảm stress.
- **Sả Chanh:** Giảm nhức mỏi, tiếp thêm năng lượng.
- **Gừng:** Giữ ấm cơ thể, hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp.
Thời gian: 60 phút | Giá: Liên hệ để được Tư vấn
LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CHO CƠ THỂ VÀ TINH THẦN
- **Giảm Đau Nhức Cơ:** Xoa bóp chuyên sâu giúp làm giãn các cơ bị căng cứng, giảm đau mỏi vùng vai gáy, lưng và chân hiệu quả.
- **Cải thiện Lưu thông Máu:** Kích thích tuần hoàn máu và hệ bạch huyết, giúp đào thải độc tố và mang lại cảm giác nhẹ nhõm.
- **Thư Giãn Tinh Thần:** Hương thơm từ tinh dầu và áp lực massage hợp lý giúp giải phóng hormone Serotonin và Endorphin, giảm stress và lo âu.
- **Hỗ trợ Giấc Ngủ:** Đặc biệt với massage đá nóng hoặc tinh dầu Lavender, liệu trình giúp thư giãn hệ thần kinh, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- **Tăng cường Đề kháng:** Massage giúp kích thích các huyệt đạo, tăng cường sức đề kháng tự nhiên của cơ thể.
QUY TRÌNH MASSAGE BODY CHUYÊN NGHIỆP
- Bước 1: Khởi động và Xông hơi Thư giãn (Tùy chọn) Thư giãn bằng cách ngâm chân thảo mộc hoặc xông hơi nhẹ (nếu có), giúp làm ấm cơ thể và chuẩn bị cho quá trình massage.
- Bước 2: Massage Lưng và Vai Gáy Sử dụng tinh dầu, kỹ thuật viên tập trung giải phóng căng thẳng ở vùng lưng, vai, cổ và gáy, nơi tích tụ nhiều áp lực nhất.
- Bước 3: Massage Chân và Bàn Chân Xoa bóp và bấm huyệt đạo ở chân, giúp giảm sưng phù, cải thiện tuần hoàn và thư giãn sâu cho đôi chân mỏi.
- Bước 4: Massage Tay, Bụng và Ngực Massage nhẹ nhàng vùng tay, cổ tay, và bụng (giúp hỗ trợ tiêu hóa). Massage ngực và cổ (với kỹ thuật viên nữ).
- Bước 5: Massage Đầu và Kết thúc Massage da đầu, thái dương và mặt (nếu không chọn liệu trình mặt riêng) để hoàn tất quá trình thư giãn toàn diện.
- Bước 6: Uống trà Thảo mộc và Hướng dẫn Thưởng thức trà thảo mộc ấm nóng và nhận lời khuyên chăm sóc sức khỏe sau massage từ chuyên viên.
